Master of Movement!
Haluatko parantaa kehosi hallintaa ja oppia käyttämään vartaloasi ergonomisesti oikein? Työnteko tai harrastus saa aivan uusia ulottuvuuksia. Filippa Hokajärvi auttaa sinua oikeaoppiseen liikuntaan ja sitä kautta ennaltaehkäisemään ja kuntouttamaan tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia tai haasteita.
Olen tehnyt yhteistyötä erityisesti muusikoiden, ratsastajien, luistelijoiden ja melojien kanssa. Työskentelen tuki ja liikuntaelimistön vaivojen kanssa ja asiakkaana minulla on kaiken ikäisiä ihmisiä, lapsista eläkeläisiin.
Ota yhteyttä ja hanki sinäkin itsellesi kokonaisvaltainen hyvä olo!
Fysioterapiapalvelut
Ongelmaratkaisussa lähestyn aina asiakasta kokonaisvaltaisesti. Jotta kuntoutukseen tulee pysyvyyttä pyrin ymmärtämään mikä alunperin on syy jännitystilaan ja oireen ilmestymiseen kehossa. Olen erikoistunut manuaaliseen terapiaan, lihaskalvokäsittelyyn (Graston tecnique), kraniosakraaliterapiaan ja liikkeen analysointiin ja ohjaamiseen (pilates-ohjaaja). Vastaanotto Niittykummun vieressä.
Lue lisää palvelut sivulta.
Koulutuspalvelut
Koulutuspalveluiden tarkoituksena on asiakkaan hyvinvoinnin edistäminen. Koulutusten kautta asiakkaalle pyritään antaa tietoa siitä, miten keho toimii ja miten sitä oikeaoppisesti kuuluu käyttää.
Lue lisää palvelut sivulta.
Urheilijoille suunnatut palvelut
Tavoitteena on lisätä urheilijan tietoisuutta siitä, miten hän liikkuessa käyttää vartaloaan, parantaa urheilijan vartalonhallintaa ja sitä kautta ohjata häntä käyttämään vartaloaan ergonomisesti oikein kaikessa liikkumisessa.
Lue lisää palvelut sivulta.